アラフォー前歯の部分矯正ブログ【半年を目標に】

41歳育休中、半年~1年で済むと言われて前歯の部分矯正を開始。ビフォーアフター写真掲載。遅い歯科矯正を迷う方への参考になりますように。

【閲覧ご注意!】

このブログ内の記事には、歯や口の中の写真が掲載されています。

キレイな写真ではありませんので、ご気分を害される方もいらっしゃるかと思います。

掲載場所について特に予告はありませんので、ご注意の上ご覧ください。

矯正のデメリット

矯正中のカレー・ルイボスティーなど着色する食べ物との付き合い方

更新日:

矯正中に最も食べてはいけないもの、それはカレー

こんにちは。育休中にずっと気になっていた前歯を矯正中のゆりこです。アラフォーにして始めたため、思いがけないトラブルにも見舞われておりますがおおむね順調です。

さて矯正を始めてから1か月が経過しました。

そのうち半分以上は上の歯だけに矯正装置がついていたのでフルに1か月とは言えないものの、それなりに矯正装置のある暮らしになれてきたところなのですが・・・・

ついうっかり、カレー食べちゃいました。

正確には、カレーパン。

ブラケットにかかっているゴムがまっ黄色に着色するため、矯正中、最も食べてはいけないものナンバーワンのカレー。

歯医者さんでも初回の調整で「カレーを食べるのは調整日の前日にしてくださいね」と注意をされました。

幸い数口食べたところではっと気が付いたので決定的な難は逃れましたが、やっぱりちょっと色がついてしまいまっています。カレーの着色量はすごい。

グリーンカレーでもダメかしら。

 

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矯正中はルイボスティーをあきらめました

カレーの他にも着色するのはコーヒー・紅茶・赤ワイン・コーラなどの飲み物。

ホワイトニングした後は、上記の飲み物をできるだけ飲まないでくださいと注意されました。

しかし注意されたものの中には入っていないけれど、個人的に歯への着色量ナンバーワンのお茶はルイボスティー!

矯正開始前から飲んでいたのですが、もう落としきれないので矯正中は飲むのをあきらめることにしました。

ルイボスティーとは

ルイボスティー自体は「飲むサラダ」とも言われる、とっても栄養豊富なお茶で

  • カフェインフリーでほぼ味がしないからごくごく飲める
  • 高い抗酸化力で肌や内臓の老化を防ぐ
  • 血管・リンパ管を再生する
  • 母乳の出をよくする

などいいことづくめ。

私の中では「高機能麦茶」的な存在で、健康づくりにかかせない冷蔵庫に常備されているお茶だったのですけれど、矯正中はお休みすることにしました。

もともと矯正は半年後の8月頃を終了目標にしています。

ごくごく飲みは夏が本番だから、それまでに矯正が終わっていることを願う理由がまた1つ増えました。

 

矯正が終わったらホワイトニング予定

矯正が終わったら、ホワイトニングをする予定です。

これまではだいたい3年ぐらいに1回ホワイトニングをしていました。

しかしホワイトニングは年々安くなりますね!

私が始めた20代の頃はけっこう高かったし、気持ち的に「頑張って」したものですけれど、今は美容院で髪を染めるぐらいの価格じゃないですか?

去年1度したのですが、その時は前歯の見えるところなら初回8,000円。

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部分矯正、早くていいです!

こんなに早く動くとは

まだ完成していないうちに気が早いのですが、あなたの歯並びがもし部分矯正で直る程度ならば、さっさとやってしまうことを強くおススメします。

10年近く迷って迷って迷った私の歯も、たったの半年で治るかと思うと本当に気持ちが明るい。

そして矯正したひと全員が口にする「もっと早くやればよかった」を、私も感じています。

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回りくどいようだけど、千里の道も一歩から。

いっしょにきれいな口元になりましょう~

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